Cantik Alami dengan Ramuan Tradisional

Tips Kecantikan Alami  dengan Ramuan Tradisional buatan sendiri.Siapa sich yang tidak ingin cantik ?? Para sobat semua pasti ingin tampil cantik dan menawan, terlebih lagi bagi para wanita. Cantik adalah relatif, jadi setiap wanita di dunia ini pasti sudah mempunyai kecantikan tersendiri, tergantung bagaimana mereka mau merawat kecantikan yang dimilikinya tersebut dengan benar. Jika mereka tidak merawat kecantikannya pasti akan timbul banyak masalah di wajah, entah itu jerawat, komedo atau pun kerutan-kerutan kecil di wajah.

Apalagi dengan temperatur udara yang semakin hari tidak menentu ini, sehingga dapat mengakibatkan kulit cantik para sobat terlihat kering dan kusam. Hal tersebutlah yang dapat mengurangi kepercayaan diri bagi kaum wanita. Tetapi para sobat tidak perlu merasa khawatir, dan tidak perlu untuk menjalani perawatan yang mahal di klinik-klinik kecantikan.Para sobat bisa membuat ramuankecantikan dari bahan tradisional yang mudah ditemukan di rumah. Hal yang menarik bukan??

Berikut ini adalah jenis-jenis perawatan kecantikan yang dapat sobat semua lakukan di rumah :

* Menghilangkan kulit kusam akibat sinar matahari

Campurkan  susu dengan tepung hingga berbentuk pasta halus. Lalu peras jeruk lemon pada pasta yang telah dibuat tadi, karena air jeruk lemon dapat membuat kulit manjadi tampak lebih cerah.Setelah di campurkan gunakan sebagai masker. Secara rutin setiap hari sehinggan kulit wajah menjadi putih dan bersinar.

* Membuat kulit tampak lebih muda

Haluskan pepaya yang masih muda, tambahkan outmeal sebagai scrub alami. Lalu tambahkan juga putih telur pada adonan tersebut. Para sobat pasti binggung khan kenapa pepaya bisa membuat kulit tampak lebih muda ? karena pepaya tidak hanya bagus untuk kesehatan pencernaan tetapi juga bagus untuk membuat kulit agar tampak lebih muda. Sebaiknya gunakanlah pada 1 minggu 2 kali. Sehingga para sobat dapat merasakan kulit wajah yang semakin kencang dan tampak lebih awet muda.

* Melembutkan kulit wajah

Haluskan mentimun dan kacang almond, lalu campurkan bahan-bahan yang telah dihakuskan dengan susu dingin secukupnya. Setelah itu gunakanlah adonan tersebut sebagai masker wajah. Sehingga dapat membuat kulit menjadi lembut dan segar.

 * Untuk kulit yang menua

Haluskan kentang mentah sehingga menjadi adonan  berbentuk pasta. Jika para sobat memiliki jenis kulit kering sebaiknya tambahkan fresh cream pada pasta kentang tersebut. Gunakanlah secara rutin dan berkala. Karena kentang sangat bagus untuk menunda penuaan yang tampak pada kulit wajah. Coba dan rasakan sendiri perubahan yang terjadi pada kulit wajah.

* Kulit cantik berseri

Untuk kulit berminyak buatlah pasta dari apel atau tomat, lalu campurkanlah dengan madu. Guankanlah sebagai masker, karena zat yang terdapat pada tomat dan apel dapat memberikan rona merah berseri pada wajah. Sehingga dapat membuat kulit wajah terlihat segar dan merona.

* Menghilangkan kerutan di wajah

Parut kelapa yang sudah tua, lalu campurkan dengan air sedikit demi sedikit, setelah itu diperas dan ambil santannya. setelah santannya diambil lalu dipanaskan di atas kompor secara terus menerus selama kurang lebih 5 jam sambil terus diaduk. Air yang ada dan minyak yang ada pada santan akan terpisah, sehingga akhirnya air akan menguap hingga habis. Yang tersisa hanya minyak dan blando, lalu saringlah minyaknya dan simpan di dalam botol kaca yang bersih dan masih steril. Setelah semua selesai gunakanlah minyak telah yang disimpan di dalam botol sebagai lotion untuk wajah dan lakukanlah pada setiap malam hari.

Gimana para sobat cukup menarik khan tips kecantikan dengan ramuan tradisional yang sangat mudah dibuat sendiri di rumah. Dan tidak perlu menggunakan biaya yang cukup mahal.. selamat mencoba

Tips Kecantikan Alami Tips Kecantikan Alami Lebih Murah Dan Tidak Mengandung Banyak Bahan Kimia Tips kecantikan alami kadang lebih murah dan tidak mengandung banyak bahan kimia

Kadang lebih murah dan tidak mengandung banyak bahan kimia seperti kosmetik pada umumnya bisa di beli di toko – toko kosmetik. Dan juga mungkin bahan alami lebih baik untuk kulitmu. Obat yang mahal akan lebih efektif dan akan bekerja dalam waktu singkat dan tidak baik untuk diri mu dalam jangka panjang. Tips kecantikan alami dilain pihak sangat baik untuk badan kamu. Jadi untuk jadi cantik alami itu adalah mudah.

Tips Kecantikan Alami – Minumlah Banyak Air

Mungkin terdengar klise tapi tidak ada yang bisa menyembuhkan setiap bagian dari tubuh kamu seperti air. Itu juga termasuk kulit tubuh kamu. Para ahli menyarankan kamu untuk minum 2 liter air setiap hari tapi kamu bisa minum kapan pun kamu haus. Setiap individu berbeda dalam kebutuhan air sehari-hari. Jadi walupun tidak haus minumlah cukup air. Kamu akan melihat hasilnya dalam 2 minggu.

Tips Kecantikan Alami – Gunakan Minyak Almond

Jenis apa penghilang make up yang kamu pakai? Apakah alami atau yang kimiawi? Lebih baik gunakan minyak almond. Kamu mungkin butuh banyak monyak almond dari pada jumlah yang dipakai pada produk kimiawi tapi itu sangat berguna. Terutama kelopak mata bisa sangat kerin ketika kita memakai make up seharian dan almond oil akan membuatnya menjadi lembab lagi. Minyak almond bisa di beli di apotik terdekat.

Tips Kecantikan Alami – Pengobatan Dengan Lidah Buaya

Apakah Anda menderita eksim kering atau jenis bintik-bintik merah yang bisa Anda dapatkan dari stres? Coba obati dengan lidah buaya. Obati pada eksim anda dan mereka akan benar-benar hilang setelah 1-2 hari. Ketika mereka muncul lagi gunakan lagi lidah buaya tersebut. Lidah buaya tidak akan menyembuhkan kondisi tersebut tetapi akan mehilangkannya sementara. Dan juga gunakan lidah buaya ketika mendapatkan gigitan serangga. ini mungkin dapat digunakan untuk banyak kondisi kulit, tetapi jika kondisi anda parah saya akan merekomendasikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda melakukannya.

Pria Lebih Suka Wanita Berpenampilan Alami

Bagi Anda yang bukan termasuk wanita pesolek bergembiralah. Pasalnya, menurut studi dari produk pewarna rambut Nice ‘n Easydi Inggris mengungkapkan, 90 persen pria lebih tertarik pada wanita yang menampilkan kecantikan alaminya. Sementara bagi wanita, kecantikan akan membawa manfaat bagi kelanggengan sebuah hubungan.

Untuk itu, para wanita berusaha mencari tahu minimal salah satu bagian dari dirinya yang bisa diandalkan untuk bisa dibilang cantik. Sekitar 45 persen wanita sudah mengetahui bagian dari dirinya yang bisa dipoles agar terlihat cantik. Tapi, 23 persen wanita mengaku kurang bisa mengenali sisi cantik dari dirinya yang bisa dijadikan senjata untuk menjadi daya tarik.

Di lain sisi, sebagian wanita harus melakukan perawatan kecantikan karena dirinya malu jika sampai diketahui pasangannya. Bulu tubuh menjadi perhatian wanita. Sekitar 27 persen melakukan wax untuk mengambil bulu karena dianggap aib. Para wanita mengatakan bulu yang mesti dihindari adalah bulu ketiak (35 persen), bulu kaki (23 persen), dan akar rambut berwarna abu-abu yang biasanya terlihat saat rambut yang dicukur mulai tumbuh kembali (12 persen).

Dan, dari berbagai perawatan tubuh yang dilakukan wanita, 87 pria cenderung cuek dengan hal tersebut. Bagi pria, cantik alami dan sehat jauh lebih membuatnya tertarik dibanding memenuhi penampilan dengan dandanan menor. Namun, bagi wanita, merahasiakan cara merawat tubuh kepada pasangannya itu perlu. Sekitar 70 persen wanita percaya hal itu bisa membuat hubungan berjalan lebih baik.

Agar Bisa Fokus Bekerja Pasca Putus Cinta

Putus cinta bisa membuat seseorang terpuruk, bahkan tidak dapat berkegiatan. Orang-orang yang patah hati biasanya lebih suka mengurung diri di kamar sambil merenung dan menangis.

Meski terasa amat berat, tapi kehidupan terus berjalan dan Anda masih memiliki tanggung jawab dengan banyak hal, terutama pekerjaan. Ini menjadi sebuah dilema, antara ingin berdiam diri di rumah tapi ada tuntutan pekerjaan yang harus diselesaikan.

Lalu bagaimana bisa tetap fokus bekerja pasca putus cinta? Tips dari eHow ini mungkin bisa membantu Anda.

1. Cuti
Sakit secara emosional bisa berdampak besar pada kesehatan. Anda akan merasakan pusing, mual dan lelah. Itu terjadi karena stres, kurang tidur dan terlalu banyak menangis. Tidak ada salahnya untuk mengambil cuti sehari atau dua hari dalam masa 'berkabung' ini. Tenangkan diri Anda dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan, seperti ke salon, berbelanja baju baru atau sekedar memasak di rumah.

2. Kerjakan Perlahan
Meski sudah beristirahat beberapa hari, Anda tetap kesulitan bekerja. Mulailah menyelesaikan pekerjaan dari yang kecil terlebih dahulu. Cobalah fokus dan berikan motivasi pada diri sendiri bahwa pekerjaan yang dilakukan pasti bisa terselesaikan. Lakukan perlahan-lahan dan hindari multi-tasking, karena ketika pikiran sedang kusut, Anda malah sulit menyelesaikan pekerjaan secara bersamaan.

3. Banyak Istirahat
Bila biasanya di kantor Anda hanya melakukan istirahat makan siang saja, saat sedang patah hati lakukanlah lebih sering. Anda bisa ngopi, berjalan-jalan di gedung atau bahkan sediakan waktu untuk menangis di toilet bila memang Anda merasa sangat sesak di dada. Tidak apa-apa, bila itu memang bisa membuat Anda lebih lega. Tapi setelah itu, hapus air mata, aplikasikan kembali make-up Anda dan kembali bekerja.

4. Jangan Curhat
Kantor merupakan tempat profesional, jadi meskipun Anda mengalami hari yang sangat berat pasca putus cinta, bos dan rekan kerja Anda mungkin tidak akan peduli. Mereka hanya mempedulikan apakah pekerjaan Anda telah selesai. Untuk itu, Anda tidak perlu memberi alasan bahwa saat ini kurang fokus karena baru saja mengalami putus cinta. Itu hanya membuat Anda dicap sebagai orang yang kurang profesional. Bila ingin menumpahkan segala perasaan sedih, ungkapkan hanya pada satu orang rekan kerja yang memang sudah sangat dekat dan Anda percaya.

5. Bergaul dengan Rekan Kerja
Banyak bergaul dengan reka kerja. Dengan begitu, Anda bisa mengkesampingkan masalah yang ada. Makan siang bersama, ngopi atau karaoke setelah pulang kerja bisa mengembalikan gairah bekerja Anda setelah putus cinta.

Cara Efektif Menyingkirkan Komedo Putih

Apa sih bedanya komedo dengan jerawat? Komedo adalah hasil dari kotoran dan minyak yang bersembunyi di balik pori-pori. Komedo ada dua jenis, yang satu berwarna putih dan yang lain adalah seperti bintik-bintik hitam yang mengisi pori-pori. Komedo putih tidak padat, cenderung seperti pasta yang apabila dipencet dia akan keluar dari kulit.
Kedua jenis komedo tentu saja menjengkelkan, namun yang jauh lebih harus diperhatikan adalah komedo putih. Komedo putih juga bisa menjadi cikal jerawat apabila dibiarkan atau terinfeksi. Ia akan membesar dan meradang di kulit.
Agar tidak keburu menjadi jerawat, sebaiknya komedo putih ini lekas disingkirkan. Tidak perlu memencet dan membuatnya sampai infeksi, karena Anda cukup menggunakan beberapa masker buatan sendiri, seperti berikut ini:
Masker Kentang
Gunakan kentang sebagai masker di wajah. Caranya adalah dengan memarut kentang atau mengirisnya tipis-tipis, kemudian diaplikasikan di seluruh wajah. Lakukan dua kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.
Masker jeruk nipis
Mencerahkan sekaligus menyegarkan, jeruk nipis dapat mengusir jerawat dan komedo hitam maupun putih. Hanya perlu diaplikasikan sebagai moisturizer atau masker, maka komedo enggan tinggal lama di wajah Anda.
Masker yogurt
Kalau yang satu ini khasiatnya dapat melembutkan kulit dan menjaga kelembaban kulit. Selain itu, bila dicampur dengan oatmeal dan diaplikasikan di wajah, maka ia dapat membantu menyingkirkan komedo putih.
Masker sandalwood
Masih jarang sih ditemui di Indonesia, namun bahan wewangian ini apabila dicampur dengan air mawar dapat membantu menghilangkan komedo putih, membuat kulit lebih berkilau serta terlihat segar.
Masker madu
Yang menjadi favorit kebanyakan orang adalah madu, karena madu adalah exfoliator alami . Diaplikasikan sehari sekali saja, komedo tidak akan menjadi masalah di wajah Anda.
Selain itu, madu dapat mencegah peradangan, membuat kulit jadi lembab alami dan lembut.
Masker lidah buaya
Lidah buaya dapat mencegah infeksi pada kulit yang diakibatkan oleh komedo. Sehingga jerawat tidak sampai muncul dan merawat kulit yang memiliki bekas/ noda jerawat.
Aplikasikan pada wajah Anda dua kali dalam sehari untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bersinar.
Masker putih telur
Ambil sebutir telur ayam kampung, pisahkan putih dari kuningnya. Pulaskan pada wajah sebagai masker dan biarkan hingga kering dan terasa kencang.
Masker ini efektif mengencangkan kulit serta mengangkat komedo dari wajah.
Masker pisang
Buah yang satu ini juga ampuh mengusir komedo lho. Caranya adalah dengan menghancurkan buah tersebut kemudian mengaplikasikannya pada wajah dengan cara dimassage. Biarkan sejenak hingga meresap pada kulit kemudian bilas.
Tidak sulit kok untuk menjadi cantik alami itu. Hanya memang dibutuhkan kesabaran dan ketelatenan untuk membuat kulit tampil maksimal. Selamat mencoba. 

Healthy & Mood-Boosting Cocktails

Hai, Ladies! Tahukah kamu, ternyata minuman bukan hanya pelepas dahaga saja, lho. Ada beberapa minuman yang bisa menjadi mood-boosters agar kamu tetap semangat seharian. Yuk, kita coba bikin sama-sama!

Cranberry Smoothie

Buah yang banyak ditemukan di Amerika Serikat dan Inggris ini, berkadar glukosa tinggi yang dapat mempercepat fungsi otak. Makanya, minuman yang satu ini cocok untuk jadi “wake up call” kamu di pagi hari.

Bahan-bahan: Buah cranberry, yoghurt, pumpkin seeds (biji labu kuning)

Cara membuat: Campurkan buah cranberry dengan yoghurt dan biji labu secukupnya. Tambahkan sedikit es, lalu masukkan dalam blender. Tuangkan ke dalam gelas untuk langsung diminum.

Juice Booster

Wortel dan jahe terkenal dengan kandungan antioksidan-nya. Bayam, dikenal sebagai King of Vegetables karena mengandung banyak sekali gizi. Sedangkan jeruk, kaya akan vitamin C. Nggak salah dong, kalau jus ini bisa bikin harimu lebih bersemangat?

Bahan-bahan: 4 buah wortel, 10 lembar daun bayam, cuci hingga bersih, 2 tangkai seledri, ½ ruas ibu jari jahe dan 100 ml air jeruk manis.

Cara membuat: Potong semua bahan kecil-kecil, masukkan ke dalam blender. Setelah halus, tuangkan ke dalam gelas saji dan tambahkan es batu untuk kesegaran ekstra.

Banana Smoothie

Pisang dan kacang almond adalah 'duo maut' yang mampu membantu otak memproduksi serotonin. Yaitu hormon pengirim rasa nyaman dan senang. Wajib untuk segera dicoba, nih!

Bahan-bahan: Pisang, kacang almond, susu putih segar dan madu.

Cara membuat: Masukkan pisang, kacang almond dan susu putih sampai encer dan merata. Tambahkan madu sebagai pemanisnya, karena madu terbukti lebih menyehatkan bagi tubuh.

So Ladies, tergiur untuk mencoba membuat tiga minuman di atas?

Jangan Pakai Celana yang Ketat

Menggunakan celana jeans terlalu ketat ternyata bisa memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya adalah penyakit saraf, demikian menurut sebuah penelitian.

Seperti dikutip health.com, celana jeans ketat bisa mengganggu kesehatan. Diantara gejalanya adalah sering merasakan kesemutan, rasa terbakar, atau mati rasa di luar paha saat menggunakannya.

Celana jeans, terutama yang tipe ‘skinny jeans’ adalah celana jeans super ketat yang bisa menyebabkan Meralgia Paresthetica atau kompresi saraf yang menekan saraf sensor yang bekerja pada sekitar panggul bagian depan, sehingga gejala-gejala tersebut akhirnya muncul.

Bila Anda merasakan gejala tersebut, segera ganti celana Anda dengan yang lebih longgar untuk segera menyelesaikan masalah. Bila gejala tadi tidak juga hilang saat mengganti celana, Anda mungkin membutuhkan terapi fisiologi. Tak jarang suntikan, bahkan pada beberapa kasus langka penderita harus menjalani operasi. Oleh karena itu Jangan Pakai Celana yang Ketat.

Cara Mudah Mengatasi/Menghilangkan Jerawat di Wajah dengan Cepat

Cara Cepat Menghilangkan Jerawat atau cara mengatasi bekas jerawat dengan cepat memang sangat membantu apalagi anda sedang mengalaminya dan ingin segera membasminya. Jerawat sangat mengganggu karena membuat kita menjadi tidak percaya diri.

Beberapa faktor penyebab jerawat salah satunya adalah bakteriPropionibacterium acnes yang banyak hinggap di kulit manusia. Pertumbuhan bakteri secara mendadak dapat membuat sistem kekebalan tubuh jadi waspada dan memicu peradangan sehingga muncullah jerawat.



Memang butuh penanganan ekstra untuk membasmi jerawat. Tidak hanya rajin membersihkan wajah dan menggunakan obat jerawat saja, tapi perawatan kulit berjerawat harus juga dari dalam, seperti menjaga pola makan. Berikut ada beberapa makanan yang dapat menyembuhkan jerawat dan mudah didapatkan, ini dia:

Makanan yang dapat Menyembuhkan Jerawat

1. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan kandungan anti-inflamasi, yang disebut katekin. Katekin membantu mengurangi efek radikal bebas pada tubuh, seperti polusi, sinar matahari, asap rokok dan AC. Selain itu dapat mengatasi masalah jerawat dan tanda-tanda penuaan, seperti kerut dan noda wajah.

2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung asam lemak esensial yang dibutuhkan kulit. Kandungannya dapat menyehatkan kulit dan mengatasi masalah jerawat. Agar lebih sehat Anda bisa mengonsumsi minyak zaitun dengan sayur-sayuran.

3. Timun
Sayuran dengan kandungan air tinggi seperti timun dipecaya baik untuk kulit berjerawat. Airnya berkhasiat membuang racun-racun yan menyumbat pori-pori. Ditambah lagi, ketimun memiliki efek astringent yang menyejukkan. Jadi efektif untuk meredakan iritasi dan kemerahan pada jerawat. Disarankan mengonsumsi satu buah ketimun setiap hari.

4. Produk Susu Rendah Lemak
Salah satu komponen yang paling penting dari kesehatan kulit adalah vitamin A. Cara terbaik untuk mendapatkannya adalah dengan mengonsumsi produk susu rendah lemak . Bahkan, para ahli mengatakan bahwa kesehatan sel-sel kulit kita tergantung pada vitamin A. Kulit sehat berarti kulit yang bebas dengan jerawat.

5. Yoghurt
Yoghurt mampu mencegah bakteri jahat penyebab jerawat berkembang di tubuh. Konsumsilah yoghurt satu-dua porsi sehari. Anda bisa menyampurnya dengan pisang, stroberi atau potongan jeruk.

6. Tiram
Makanan ini biasanya lebih dikenal sebagai penambah gairah seks. Tapi ada satu lagi kegunaannya, yaitu pembasmi jerawat karena kandungan zinc-nya. Zinc berfungsi membantu penyerapan vitamin A dalam tubuh dan mengontrol hormon penyebab jerawat. Tiram yang direbus paling baik untuk menyembuhkan jerawat.

7. Air Putih
Pasti Anda sering mendengar nasihat yang menyuruh minum air putih delapan gelas setiap hari. Ya, air putih memang sangat penting untuk kesehatan tubuh dan kulit. Air putih dapat membuang segala racun di tubuh, termasuk 'racun' yang menyebabkan jerawat. Jika Anda tidak suka minuman yang tidak memiliki rasa, Anda dapat menambah lemon atau daun mint ke dalam air mineral Anda.

Tips Menangani Jerawat yang Membesar

1. Singkirkan masalah dari akarnya
Mengatasi jerawat paling tepat tentu dengan memberantas dari akarnya. Konsultasikan keadaan kulit Anda pada dokter kulit untuk mengetahui penyebab timbulnya jerawat. Bisa saja faktor kesehatan atau lingkungan menjadi penyebab jerawat. Dermatologist Anda mungkin saja akan memberi resep obatsebagai penanggulangan awal, bisa obat oral maupun oles yang mengandung benzoyl peroxide.

2. Rajin Membersihkan Wajah
Jerawat akan lebih sulit ditanggulangi jika wajah berminyak dan tidak bersih. Karena itu, selalu bersihkan wajah setiap hari, saat pagi dan sebelum tidur. Gunakan pembersih khusus jerawat, atau facial foam berformula lembut dan bebas minyak. Bersihkan secara lembut menggunakan air hangat untuk menghilangkan minyak dan kotoran.

3. Cermatlah Memilih Produk
Perhatikan produk wajah yang digunakan, terutama saat jerawat makin parah. Kulit sensitif lebih rentan terkena jerawat jika produk-produk yang digunakan mengandung wewangian, deodoran, atau alkohol. Sebaiknya beli dan gunakan produk yang bebas minyak untuk pembersih, penyegar dan pelembab. Utamakan produk seperti make-up khusus kulit berjerawat sehingga Anda dapat tetap tampil gaya dan tidak memperparah jerawat.

4. Rileks dengan Sauna
Jerawat makin parah, level stres ikut meningkat. Istirahatkan diri Anda sambil melakukan sauna sekali seminggu. Sauna juga bermanfaat membuka pori-pori dan menghilangkan sel-sel kulit mati. Jangan lupa membersihkan sisa keringat setelah sauna dengan mandi air dingin.

Manfaat Masker Wajah Yogurt dan Cara Membuatnya

Masker Wajah Yogurt

Menggunakan masker wajah adalah cara yang bagus untuk menambah kelembaban kulit,membantu mencegah jerawat atau menghilangkan minyak pada wajah Anda.Salah satu masker wajah alami adalah masker dari yogurt.Menggunakan masker yogurt dua sampai tiga kali seminggu dapat menjaga kulit wajah Anda sehat dan bersinar tanpa harus membeli produk masker wajah yang mahal.

Kenapa yogurt? Yoghurt adalah makanan bergizi yang dapat membantu pencernaan dan menyediakan mineral seperti kalsium dan zinc yang bermanfaat untuk tulang kuat,gigi dan sistem kekebalan tubuh.Yogurt juga memiliki banyak manfaat ketika dioleskan pada kulit.

Ketika Anda menggunakan yogurt untuk masker wajah,pastikan bahwa Yogurt yang Anda pakai adalah Yogurt Plain (tanpa rasa) dan memiliki bakteri aktif di dalamnya,sehingga manfaatnya maksimal.Apa saja manfaat masker wajah dari yogurt ? berikut ini beberapa manfaat masker wajah dari Yogurt.

Manfaat Masker Wajah Yogurt

Mencegah Penuaan Dini

Yogurt mengandung asam laktat,sebuah asam alpha hydroxy yang dapat membantu menghaluskan kulit kering dan mencegah penuaan dini seperti garis-garis halus,keriput dan bintik-bintik pada kulit.

Masker yogurt dapat membantu mengelupas kulit mati yang menumpuk di pori-pori kulit,yang menyebabkan penampilan kulit menjadi kusam.Asam laktat pada yogurt juga dapat menutup pori-pori besar pada kulit sehingga dapat menjadikan penampilan kulit lebih muda.

Untuk perawatan anti-penuaan dan pengelupasan kulit,gunakan yogurt plain yang dibuat dengan susu murni,oleskan lapisan tebal yogurt plain pada wajah Anda kemudian biarkan hingga selama 20 menit dan bilas dengan air hangat.

Melawan Jerawat

Yogurt memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur,sehingga cocok untuk jenis kulit rawan jerawat dan kaya akan zinc yang dikenal dapat membantu menyembukan bekas jerawat.Yogurt juga dapat membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat dan menjaga kulit tetap segar dan bersih secara alami.

Untuk melawan jerawat,gunakan plain yogurt yang dibuat dengan susu skim.oleskan yogurt skim ke bekas dan daerah yang rawan jerawat sampai yoghurt meresap kulit.Biarkan lapisan yogurt selama 30 menit dan bilas dengan air hangat.

Menjadikan Kulit Tetap Putih

Yogurt memiliki efek pemutih pada kulit bila digunakan secara teratur.Masker yogurt sangat cocok untuk kulit yang penuh bercak dan rusak karena faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari terlalu banyak.

Cara Membuat Masker Wajah Yogurt

Yogurt dapat digunakan sendiri untuk masker wajah,bisa juga dikombinasikan dengan bahan lain yang memiliki manfaat baik untuk kulit,seperti madu,jeruk ,parutan wortel,ketimun,apel,minyak zaitun,dll.

Berikut ini cara membuat masker wajah yogurt

1.Tempatkan yogurt dalam mangkuk kecil.

2.Tambahkan 1 sdm madu alami.

3.Tambahan 3 sdm jus jeruk dan aduk.

4.Basuhlah wajah Anda dengan air hangat dan keringkan pakai handuk bersih dengan cara di tepuk.

5.Oleskan masker wajah yogurt secara merata ke leher dan wajah Anda dan biarkan selama 20 menit.Bilas masker dengan air hangat,keringkan dengan cara di tepuk pakai handuk.

Cara Membuat Masker Wajah dari Pepaya

Pepaya adalah pilihan terbaik dalam hal perawatan kulit. Pepaya adalah sumber yang baik dari vitamin A dan papain. Vitamin A bertindak sebagai anti-oksidan, sementara papain memecah protein aktif dan menghilangkan sel-sel kulit mati. Bagian terbaik dari buah pepaya adalah rendah natrium, karena kandungan garam kurang, retensi air juga sedikit. Hasilnya adalah kulit yang terhidrasi secara keseluruhan. Berikut ini beberapa manfaat pepaya untuk kulit.

Manfaat pepaya untuk kulit

- Pepaya mengandung anti-oksidan yang melimpah dikarenakan konsentrasi Vitamin A nya sangat besar.

- ‘Papain’ di Pepaya sangat membantu dalam menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga menggunakan pepaya pada kulit akan mengelupaskan kulit dengan cara yang paling lembut dan alami.

- Gosok kulit pepaya di wajah setelah makan pepaya. Biarkan selama tidak lebih dari 5 menit dan bilas dengan air dingin. Ini adalah AHA (alpha-hydroxy acids), yang merupakan bahan yang paling didambakan saat ini untuk anti-penuaan.

- Masker pepaya sangat baik untuk mengencangkan kulit.

- Sebagai exfoliator alami.

- Campur pepaya tumbuk dengan madu untuk melembabkan kulit.

Menghilangkan sel-sel kulit mati adalah penting untuk pemutih kulit. Pepaya membantu untuk mempercepat pembaharuan sel kulit dan dapat membantu untuk mencerahkan kulit dan tidak akan menyebabkan kulit keringanan secara drastis karena pepaya tidak mengandung sifat melanin.

Cara membuat masker wajah  dari pepaya

Berikut ini adalah resep cara membuat masker wajah dari pepaya yang dapat membantu untuk membuang kulit mati dan menjadikan wajah berseri, segar dan bersih.

1. Ambil dua pepaya matang potong dadu dan tempatkan dalam mangkuk kecil
2. Tambahkan ke ini 5 sdm oatmeal ( untuk pengelupasan)
3. 2 putih telur (untuk mengencangkan kulit)
4. Jus dari 1 jeruk nipis ( bekerja sebagai astringent)
5. Aduk semua bahan sampai tercampur merata
6. Pijat masker pepaya di sekitar wajah dan leher
7. Biarkan masker pepaya selama 15 menit
8. Setelah 15 menit, bilas dengan air hangat
9. Lembabkan dengan lotion pelembab favorit sebagai perwatan penutup

Perawatan Bibir Agar Terlihat Sempurna

Image credit :FreeDigitalPhotos.net

Bibir adalah bagian yang paling penting dari wajah setelah mata. Semua wanita ingin memiliki bibir yang sempurna, karena merupakan salah satu aset yang berharga bagi perempuan. Lebih dari itu, bibir yang sempurna benar-benar dapat menjadikan wajah terlihat lebih cerah, lebih bahagia dan lebih sempurna! Berikut ini tips perwatan bibir agar terlihat sempurna.

Perawatan Bibir agar Terlihat Sempurna

• Tabir Surya

Kita perlu tahu satu hal, yaitu bibir yang halus dan kulit pada bibir itu sensitif. Jadi merokok dapat menggelapkan dan matahari dapat merusak kelembutan kulit bibir. Jadi, pastikan memakai tabir surya pada bibir. Terutama jika suka merokok. Tabir surya ini akan mengurangi dampak dehidrasi dari rokok dan melindungi bibir dari sinar UV yang berbahaya. Lebih dari itu, tabir surya juga akan membantu menghindari perubahan warna pada bibir (yang membuat bibir terlihat jelek).

• Mengelupas kulit bibir

Pastikan bahwa kulit bibir terkelupas secara teratur. Ini tidak berarti bahwa mengelupas kulit bibir menggunakan loofah dan menggosok bibir dengan keras. Tidak, hanya menggosok ringan mengunakan sikat gigi lembut dengan gerakan melingkar. Ini akan menghapus semua sel-sel mati dan melembutkan bibir. Namun, selalu ingat untuk melembabkan bibir dengan baik setelah mengelupas. Kalau tidak, bibir akan menjadi lebih kering dari sebelumnya. Pengelupasan mingguan sudah cukup untuk menghapus sel-sel yang mati.

• Gula dan air mawar

Menggosok bibir dengan lembut, menggunakan air mawar dan gula juga bekerja dengan baik. Tidak hanya melembutkan bibir tetapi juga memberi mereka aftertaste manis yang sangat kissable. Lebih dari itu, dengan menggunakan metode ini akan menghindari kemungkinan menggaruk bibir dan juga mengurangi kekeringan pada bibir. Metode pengelupasan kulit dapat digunakan sehari-hari dengan menggunakan gula dan air mawar yang tidak berbahaya bagi bibir.

• Minum banyak air

Bagian tubuh yang pertama yang menunjukkan efek dehidrasi adalah bibir. Minum cukup air setiap hari akan memastikan bahwa bibir tidak terlihat kering, kasar atau pecah-pecah.

•  Gunakan lip balm

Selalu gunakan lip balm sebelum mengenakan lipstik. Lip balm membuat lipstik terlihat segar sepanjang hari dan juga akan melindungi bibir dari kerusakan kimia yang dapat disebabkan dari bahan lipstik tersebut.

•  Pelembab malam

Pelembab malam adalah kunci untuk bibir yang sempurna. Pastikan bahwa menerapkan lapisan tebal pelembab pada bibir sebelum pergi tidur. Lapisan harus cukup tebal sehingga bibir terlihat putih (atau sesuai warna pelembab).

•  Diet sehat

Diet sehat adalah cara termudah untuk memiliki bibir yang sehat sempurna. Buah-buahan dan sayuran akan menjaga bibir tetap cantik berwarna merah muda dan terhidrasi.

5 Mitos Dan Fakta Tentang Nasi

Nasi adalah salah satu sumber karbohidrat yang sangat penting untuk tubuh. Terutama di Indonesia, kebutuhan akan nasi sangat tinggi karena ada istilah yang mengatakan “Kalau belum makan nasi belum kenyang,”. Rupanya, si butir putih yang berbetuk lonjong kecil ini banyak disalahartikan oleh pelaku diet. Karena memiliki karbohidrat yang tinggi, pelaku diet biasanya sama sekali tidak memakan nasi agar diet atau program penurunan berat badannya bisa sukses.

Mitos-mitos seputar nasi juga terus berkembang di masyarakat Indonesia. 5 diantaranya adalah:

1. Mitos nasi mengandung gluten. Padahal faktanya, nasi bebas gluten dan tidak memiliki resiko alergi sama sekali dibanding biji-bijian yang lain.

2. Mitos makan nasi berarti diet terancam gagal. Faktanya, nasi itu tidak memilki lemak dan kolesterol. Nasi merupakan sumber energi yang paling baik karena kandungan karbohidrat didalamnya. Karbohidrat membantu tubuh menjalankan fungsi organ tubuh lainnya dengan baik, untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh yang rusak.

3. Mitos nasi tidak mengandung protein. Faktanya, setelah karbohidrat, protein adalah nutrisi kedua yang banyak ditemukan pada nasi. Protein yang terdapat pada nasi dianggap protein berkualitas tertinggi dibanding biji-bijian lain.

4. Mitos nasi memiliki kandungan garam yang tinggi. Faktanya, nasi mengandung jumlah garam yang cukup. Untuk itu nasi sangat aman dikonsumsi oleh orang-orang yang asupan garamnya dibatasi.

5. Mitos makan nasi di malam hari akan membuat badan gemuk. Faktanya, makanan apapun yang memiliki karbohidrat tinggi yang dicerna untuk membentuk glukosa termasuk beras, gandum, rye dan millets justru lebih baik dimakan malam hari. Karena setelah dimakan, makanan ini membutuhkan dua jam untuk dicerna dengan sempurna. Glukosa yang diserap ke dalam darah, akan lebih mudah diubah menjadi energi. Makanan ini tidak boleh dikonsumsi pada siang hari karena ketika glukosa lebih mudah mengkonversi menjadi lemak.